Rólunk
 

Úgy érzem, életem küldetése, hogy segítsek az embereknek, különösen a nőknek ezen az önismereti úton, amelyet a jóga kínál. Megtapasztaltam és szeretném megosztani másokkal is, milyen változások lehetségesek az életben a tudatosság és a jelenlét és ezáltal a test, lélek és szellem harmóniájának megtapasztalásával. 2016-ban váltam jógaoktatóvá Magyarországon. Ez életem egyik legjobb döntésem volt. A jóga teljesen átalakított és gazdagította az életemet. Csodálatos megélni, ahogy egyre jobban tudatosul benned a fizikai tested és ez növeli a tudatosságodat, és ez segít átérezni és felfedezni önmagad és lelked mélyebb rétegeit. A vizsgáim után hamar lehetőséget kaptam a tanításra. Kezdetben az erőteljesebb, dinamikusabb órák voltak többségben. De a jóga gyakorlása valóban többet kínál, mint pusztán fizikai gyakorlatokat. Megnyitja az ajtót egy mélyebb tudat felé, és segít kapcsolatba lépni belső éneddel. Ahogy felfedezed és erősíted a fizikai tested, megnyílik a tér a reflexiónak, az önvizsgálatnak és a spirituális növekedésnek. Az évek során egyre jobban megtanultam, hogyan integrálhatom a szőnyegen szerzett tapasztalataimat az életembe. Erősebb és nyugodtabb lettem. A szőnyegen és az életben is. És ez az óráim dinamikáján is meglátszott. Elkezdtem mélyebben megismerkedni a yin jógával és a meditációval. Az elmúlt évben a gyakorlásom teljesen a nőiesebb oldal felé fordult, mint anya és várandós- és babajóga oktató. Ahogy a jógában is az út a cél, várandóság nélkül nincs szülés. Az egyensúly fenntartása érdekében időnként szeretem az erőteljesebb saját gyakorlásokat és a hosszútávfutás nagy szenvedélyem.